尼泊尔泥石流灾难中被困的中国公民成功获救经过
9月5日，一名中国国籍人士在尼泊尔热索瓦县一条正在施工的隧道中成功获救。尼军卫生总局的负责人对此次营救进行了阐述，指出这位被困者展现了极强的求生意志，并在突发的泥石流灾害期间，利用隧道上方找到了一些可以悬挂的物体。在这场令人揪心的救援行动中，陆海涛的堂妹陆海青对此有着深刻的感受和经历。根据中国驻尼泊尔大使馆的确认，尼泊尔地方救援队于当日成功将陆海涛从一个遭遇泥石流的水电站中解救出来。
在事发后的第六天，陆海青才从家族成员那里得知堂哥失联的消息。她对此感到震惊，脑海中一片空白。此后，她每天都会关注尼泊尔的新闻，期待有关于获救者的消息。在看到与堂哥有关的报道时，她甚至利用翻译软件将尼泊尔语翻译成汉语以更好地理解信息。由于焦虑，她常常在上下班的路上泪流满面，甚至因为情绪失控而急刹车。
陆海青回忆，9月4日晚，她与暂时未获救的陆海涛的联系中提到：“第十天了，他还没有消息”，家人们则暗示她要做好最坏的打算，但她始终不愿接受这样的现实。“我坚信我哥不会就此离去。”直到5日，陆海涛失联的第十一天，陆海青依旧在不断搜索有关泥石流的新闻，而当她在回家的路上感到悲伤时，她的堂姐陆海荣发送了一张照片。初看之下，图片中的人似乎与陆海涛相似，经过确认后，家人均表示“这就是他”，这一消息让陆海青感到无比欣慰。
在她心中，陆海涛是一位极有义气的人，曾教导她不应让他人看不起自己。现在，家人只希望他能够安全回家，其他的都不重要。相较于前一天尼泊尔同时救出的妇女和一名失联老者，陆海涛在隧道里遭困的时间超过了十天，经过军方和联合救援队的共同努力，陆海涛最终成功获救，随后被迅速送往医院进行救治，身体状况则呈稳定状态。很多网友对他的坚韧不拔表示赞赏，希望陆海涛和他的家人能够度过这场考验，重返平静的生活。
快船遭遇NBA前所未有的严厉处罚
“每次在这里锻炼，我都能感受到自己的身体在不断变化，越来越强壮，真心推荐给大家！”...